Att utforska sina egna tankar och beteenden är inte helt enkelt. Det är lätt att väja undan när du närmar dig kärnfrågan och du börjar känna att oj då om jag går vidare med denna tanke måste jag förändra hur jag gör. Och du är inte ensam om att tycka att förändringar är lite läskigt. Ett tips för att komma igång med processen är att börja anteckna; för hand i eller i din bästa app. Din uppgift är att anteckna ord, uttryck och intryck som gällde pengar eller överlevnad. Tex pengar ”är inte allt” eller överlevnadstips ”du vet vad du har men inte vad du får”. Välj ord de intryck, uttryck som ni använde i familjen eller i din nära omgivning när du var barn. Skriv minst 50 stycken gärna 100 stycken. Våra mest grundläggande penningregler är kopplade till just att överleva och inte direkt utryck där ordet pengar ingår. Klura sedan på vilken som påverkar dig mest, vilken insikt ger dig den vetskapen?